日頃の運動不足のおかげで‥

いまだ、身体中がプルプル・・でも筋肉痛ではなし（笑）

時間差でそのうち訪れる筋肉痛・・年々来るまでの時間が長くなっているのは気のせいかしら・・(ﾟｰﾟ;

そうそう昨日はムカデ競走の強化練習による余波の為、身体が思いっきりダルダル状態・・ご飯どうしよう・・・と、グダグダゴロゴロしつつ悩んでいたところ・・・

なんと貴ちゃんが夜ご飯を作ってくれましたΣ(≧∇≦)

メニューは、もんじゃと焼きそば

うふふ・・ご馳走様でした(*^-^*)

・・・・・で、今夜はなんにしよう・・・(^-^;

もう晩ご飯の準備をしなくっちゃ

・・・・一日ってホント早いわね（笑）

★゜・。。・゜゜・。。・゜☆゜・。。・゜゜・。。・゜

そういえば！今日、出先で

いずれ襲い来る筋肉痛に打ち勝つ為に

こんなものを買ってみました(*^.^*)

そうです！そうです！！入浴剤

しかも！ネーミングがいいですよね(≧∇≦)

なんてったって・・【くたばるな、わが身】ですよ(*￣ー￣*)

あ・・でも、言い訳をひとつだけ・・

私・・冷え性ですが・・

痔じゃ〜ないですからねヾ(≧ｍ≦）

それともう一つクルム伊達公子さんの活躍のニュースを見て、ものすごく元気とやる気をもらった私

同年代の活躍はホント心強いし感動に加え、勇気をもらえますからね

なんだか自分もまだまだ頑張れそうだわ(v^ー゜)!

そして・・最後にデジカメ整理中に見つけたこんな一枚

デイロングスプリーとの仲良しショット

ちょっぴり癒されるほのぼのとしたシーンでございました